🎐La RESPIRACIÓN bailando TANGO ... THICH NHAT HAN 🧘‍♀️ Analía Centurión

🔗 Sumate al reto ahora (antes que empiece): 👉 [LINK] Español https://mailchi.mp/tangocenturion/retodetangoes 🌬️ El paso de tango también respira (y yo me había olvidado) ¿Te pasó alguna vez que estabas bailando y, de repente, te quedaste sin aire? Todo parecía fluir… y sin saber por qué, te sentis mas agitada y hasta transpirando más. Nos pasa muchas veces cuando hablamos sin parar. Algo se bloquea. A mí también me pasaba. Mucho. Actualmente estoy más consciente je. Hasta que entendí que lo que me faltaba… era aire. Estaba dejando de respirar. Lo olvidaba. Y ahí llegó esta frase del maestro Thich Nhat Hanh: “La respiración es el puente que conecta la vida con la consciencia. Une tu cuerpo con tus pensamientos.” Y eso también es tango. Hoy te comparto la 4ta clase gratuita donde vas a practicar caminar, pivotear, cruzar y hasta hacer lápices… todo desde la respiración. CON AIRE. Para ambos roles, sin tensión, sin presión. Y si esta clase te ayuda, imaginate 5 días profundizando aún más tu baile tomando acción. ✨ Te invito al Reto gratuito de 5 días con tu Auto-Tango, para reconectar con tu cuerpo, tu baile y tu respiración. 👉 Súmate desde acá: [LINK AL RETO] 🔗 Sumate al reto ahora (antes que empiece): 👉 [LINK] Español https://mailchi.mp/tangocenturion/retodetangoes Nos vemos en el aire (y en la milonga), Analía “pasos con aire” Centurión Video 1 https://www.youtube.com/watch?v=nZgO5lxGKfM video 2 https://www.youtube.com/watch?v=xL5JJMGtZKA video 3 https://www.youtube.com/watch?v=wLgOE2FMua0 Video 4 https://www.youtube.com/watch?v=VaDMFlgz6Gg